Редовна физичка активност може помоћи у регулисању крвног притиска. Умерене вежбе попут лаганог џогирања, јоге или пливања имају потенцијал да утичу на бољу васкуларну флексибилност и подстичу бољу циркулацију, што је важно за одржавање стабилног притиска.
Како покрет утиче на стабилност крвног притиска
Categories: